Lösen, was dich zurückhält.
Leben, was du
wirklich willst.

Für alleinerziehende Frauen, die raus
aus dem Funktionieren und zurück
in ihre Kraft wollen.

Ich begleite Frauen, die nicht nur loslassen
wollen –sondern neu wählen.

HEY

ICH BIN ANNE

Ich unterstütze Frauen, die nach Trennung, Überforderung
oder dauerhaftem Funktionieren wieder zu sich finden wollen:
klar, kraftvoll, selbstbewusst.

Mein Ansatz: körperzentriert, tief wirkend – ohne Drama.

SAFE TO RISE
1:1 EMDR-BEGLEITUNG

Die tiefste Arbeit, die ich anbiete:
2 Monate 1:1 Begleitung mit körperzentriertem Coaching
und intensiver EMDR-Arbeit.

Für Frauen, die sagen:
„Ich bin bereit, wirklich etwas zu verändern.“

Check-In Gespräche aktuell geöffnet

ER IST DA!

DEIN 0 € GUIDE

Bald kannst du meinen kostenlosen Guide herunterladen:
„Was dein Körper festhält – und wie du wieder in deine Kraft kommst.“

Für Frauen, die verstehen wollen,
warum sie sich erschöpft fühlen –
und wie sie wieder stabiler, klarer und verbundener werden.

COMING SOON

DEIN AUDIO KURS

Ein kompakter, nervensystembasierter Audio-Kurs
für emotionale Klarheit, regulierte Gefühle
und sanfte Schritte zurück in deine Kraft.

Perfekt, wenn du tiefer einsteigen willst –
und noch nicht bereit bist für die 1:1 Begleitung.

WARUM KÖRPERARBEIT & EMDR ?

✨ Weil dein Körper zeigt, was dein Kopf nicht greifen kann.

✨ Weil Klarheit entsteht, wenn Nervensystem & Emotion zusammenarbeiten.

✨ Weil wir Muster und Glaubenssätze nicht „weggereden“ werden –
aber sie mit EMDR lösen können.

Sobald dein Körper sich sicher fühlt,
darf dein Leben glitzern.