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0 € Guide
Was dein Körper festhält-

und wie du wieder in deine Kraft kommst

Ein nervensystembasierter Guide für deinen emotionalen Neustart.

Dieser Guide ist für dich, wenn du eine Trennung oder einen großen Umbruch hinter dir hast
und merkst, wie erschöpft du bist – und trotzdem immer weiter „funktionierst“.
Wenn du spürst, dass etwas in dir neu beginnen will, du dich selbst aber gerade nur schwer erreichst.

Du erfährst:

  • warum dein Körper hält, was du längst loslassen willst

  • was dein Nervensystem nach Belastung wirklich macht

  • die häufigsten inneren Reaktionen nach Trennung & Überforderung

  • erste Ressourcen & Stabilisierung für den Alltag

  • eine sanfte Orientierung für deinen nächsten Schritt

Wenn du nach dem Guide merkst,
dass du dir Begleitung wünschst,
ist Safe2Rise der nächste mögliche Schritt.

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